Couches-culottes & propreté · Conseils

Enfant qui se retient de faire caca dans le pot : que faire ?

Par Antoine S. · Mis à jour le · 2 min de lecture

Beaucoup d'enfants se retiennent de faire caca pendant l'apprentissage de la propreté : peur d'avoir mal, peur du pot, ou habitude de la couche. Le risque est un cercle vicieux de constipation : les selles deviennent dures, la défécation fait mal, l'enfant se retient davantage. Rassurez-le, ne le forcez pas, laissez-lui la couche pour le caca si nécessaire, et consultez si la constipation s'installe.

Sommaire
  1. Pourquoi l'enfant se retient
  2. Les solutions douces
  3. Alimentation et hydratation

Pourquoi l'enfant se retient

  • Il a eu mal une fois, et redoute que ça recommence.
  • Il a peur du pot ou des toilettes (bruit, sensation de vide).
  • Il est pudique et veut être seul.
  • Il est trop occupé à jouer.
  • Il ne veut faire que dans la couche, qui le rassure.

Les solutions douces

  1. Laissez-lui la couche pour le caca s'il la demande, en lui proposant de le faire dans la salle de bain, puis, plus tard, près du pot.
  2. Installez-le confortablement : pieds à plat sur le sol ou sur un marchepied, genoux plus hauts que les fesses.
  3. Proposez le pot après les repas, quand le transit est stimulé.
  4. Ne restez pas sur son dos : un livre, de l'intimité, quelques minutes seulement.
  5. Valorisez chaque tentative.

Alimentation et hydratation

Une alimentation riche en fruits, légumes et céréales complètes, de l'eau régulièrement et de l'activité physique aident le transit. Demandez conseil à votre médecin pour les quantités adaptées à son âge.

Consultez votre médecin si…

L'enfant a mal en allant à la selle, a du sang dans les selles, des selles très dures, n'a pas de selles pendant plusieurs jours, a le ventre gonflé ou douloureux, ou s'il perd des selles dans sa culotte alors qu'il était propre. La constipation de l'enfant se traite, et un traitement adapté peut être proposé.

Questions fréquentes

Est-ce que ça passe tout seul ?

Souvent oui, si la pression retombe et que les selles redeviennent molles. Sinon, un avis médical permet d'agir vite.

Les petites taches dans la culotte sont-elles liées ?

Elles peuvent être le signe d'une constipation importante, avec des fuites autour d'un bouchon de selles. Parlez-en à votre médecin.

Faut-il arrêter l'apprentissage ?

Une pause aide souvent. Voir enfant qui refuse le pot.

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