Laisser les fesses à l'air : bienfaits et comment faire

Laisser les fesses à l'air quelques minutes plusieurs fois par jour permet à la peau de sécher, de respirer et de se réparer : c'est l'un des gestes les plus efficaces contre l'érythème fessier. Installez bébé sur un lange ou une alèse dans une pièce chauffée, 5 à 15 minutes après le change, sous surveillance.

Sommaire

1. Pourquoi ça marche
2. Comment faire
3. Quand c'est le plus utile

Pourquoi ça marche

Sous la couche, la peau reste dans un milieu chaud et humide. À l'air, elle sèche, la macération diminue, et une peau irritée guérit plus vite. C'est le complément idéal des changes fréquents et de la crème barrière.

Comment faire

1. Chauffez la pièce (une pièce fraîche fait vite pleurer bébé).
2. Posez un lange épais ou une alèse sur un tapis d'éveil ou le lit.
3. Laissez bébé sur le ventre ou le dos, 5 à 15 minutes.
4. Gardez un lange à portée pour le pipi surprise, surtout chez le garçon.
5. Restez à côté et ne le laissez pas seul sur une surface en hauteur.

Quand c'est le plus utile

• Pendant un érythème : plusieurs fois par jour.
• Après une diarrhée : voir fesses rouges après une diarrhée.
• En été : voir couches en été.
• Pendant le temps d'éveil, sur le tapis.

Questions fréquentes

Combien de temps laisser les fesses à l'air ?

Quelques minutes suffisent ; plus longtemps si bébé est à l'aise et la pièce chaude.

Faut-il mettre de la crème avant ?

Non : laissez sécher à l'air, puis appliquez la crème avant de remettre la couche.

Et le sèche-cheveux pour sécher les fesses ?

Déconseillé : risque de brûlure et d'assèchement. Tamponnez avec une serviette.