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Faire son liniment maison : la recette et les précautions
Le liniment maison se prépare en mélangeant à parts égales de l'huile d'olive et de l'eau de chaux achetée en pharmacie, puis en secouant énergiquement pour former une émulsion. Il est économique, mais sans conservateur : préparez de petites quantités, dans un flacon propre, gardez-le à l'abri de la chaleur, et jetez-le au moindre changement d'odeur ou d'aspect. Pour une texture stable, certaines recettes ajoutent un peu de cire d'abeille.
Sommaire
Ingrédients et matériel
- Eau de chaux : en pharmacie uniquement. Ne la fabriquez pas vous-même.
- Huile d'olive vierge, de bonne qualité.
- Un flacon propre, ébouillanté ou désinfecté puis bien séché, idéalement avec une pompe.
- Une étiquette avec la date de fabrication.
La recette simple
- Lavez-vous les mains et préparez un plan de travail propre.
- Versez 100 ml d'eau de chaux dans le flacon.
- Ajoutez 100 ml d'huile d'olive.
- Fermez et secouez vigoureusement : le mélange devient blanchâtre.
- Étiquetez avec la date.
Version plus stable avec cire d'abeille
Faites fondre doucement une petite quantité de cire d'abeille dans l'huile chaude, laissez tiédir, puis mélangez avec l'eau de chaux en fouettant. La cire limite la séparation des phases.
Conservation
Précautions
Un liniment maison ne contient pas de conservateur : préparez-en pour une à deux semaines au plus, conservez-le au frais et à l'abri de la lumière, utilisez toujours un coton propre (ne trempez pas les doigts dans le flacon), et jetez-le s'il change d'odeur, de couleur ou d'aspect. N'ajoutez pas d'huiles essentielles, déconseillées chez le nourrisson.
Faut-il préférer le liniment du commerce ?
Le liniment du commerce est stable, contrôlé et se conserve plusieurs mois après ouverture. Il revient peu cher en grand format : voir liniment oléo-calcaire et le Petit Olivier 750 ml.
Questions fréquentes
Peut-on utiliser une autre huile ?
L'huile d'olive est la plus utilisée. Évitez les huiles parfumées et, par précaution, les huiles de fruits à coque sur une peau abîmée.
Pourquoi mon liniment se sépare-t-il ?
C'est normal : agitez avant chaque usage, ou ajoutez de la cire d'abeille.
L'eau de chaux est-elle dangereuse ?
L'eau de chaux de pharmacie est diluée et utilisée depuis longtemps pour le liniment. Gardez-la hors de portée des enfants.
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